Où faire des sports de combat à Rennes ?
Vous cherchez où pratiquer un sport de combat à Rennes ? Les Cadets de Bretagne, situés au 139 rue d’Antrain à Rennes, proposent plusieurs disciplines de combat et arts martiaux pour les enfants, les adolescents et les adultes.
Que vous souhaitiez découvrir la boxe anglaise, le judo, le karaté, le jiu-jitsu brésilien, le grappling ou le ninjutsu, vous pouvez trouver aux Cadets de Bretagne une pratique adaptée à votre âge et à vos objectifs.
Les activités sont proposées dans les espaces sportifs de l'association, notamment dans les dojos et salles situés au 139 rue d'Antrain, dans le nord-est de Rennes.
Quel sport de combat choisir ?
Il n'existe pas un seul type de sport de combat : chaque discipline possède ses propres techniques, son approche et ses objectifs. Certains privilégient les frappes, d'autres les projections et le combat au sol, tandis que les arts martiaux accordent également une place importante à la maîtrise de soi et à la discipline.
Aux Cadets de Bretagne, plusieurs possibilités sont proposées.
🥊 Boxe anglaise à Rennes
La boxe anglaise est un sport de combat basé sur les techniques de poings, le déplacement, la défense et le travail de précision.
Aux Cadets de Bretagne, la pratique est accessible dès 6 ans, avec des cours pour les enfants, les adolescents et les adultes. L'apprentissage met l'accent sur la technique, le contrôle et la progression, avec également la possibilité pour les adultes confirmés de se préparer à la compétition.
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🥋 Judo à Rennes
Le judo est un art martial japonais fondé notamment sur les projections, les immobilisations et le contrôle de l'adversaire.
C'est une discipline particulièrement adaptée aux enfants, puisqu'elle développe l'équilibre, la coordination, la maîtrise de soi et le respect du partenaire. Aux Cadets de Bretagne, les cours commencent dès 4 ans et se poursuivent pour les enfants, les adolescents et les adultes.
Un créneau de judo adapté est également proposé.
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🥋 Jiu-jitsu brésilien à Rennes
Le jiu-jitsu brésilien (JJB) est un sport de combat et un art martial principalement axé sur le contrôle, les amenées au sol, les positions et les techniques de soumission.
Aux Cadets de Bretagne, le jiu-jitsu brésilien est proposé avec plusieurs créneaux dans la semaine, pour les adolescents et les adultes. La discipline peut être pratiquée seule ou dans le cadre d'une formule associant judo, jiu-jitsu brésilien et grappling.
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🤼 Grappling à Rennes
Le grappling regroupe différentes techniques de combat et de lutte, notamment les projections, le contrôle, les immobilisations et les soumissions, debout comme au sol.
Cette discipline se pratique sans kimono et constitue notamment une excellente porte d'entrée pour les personnes intéressées par les sports de combat au sol.
Aux Cadets de Bretagne, le grappling est proposé pour les adolescents et les adultes, avec plusieurs créneaux dans la semaine.
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🥋 Karaté à Rennes
Le karaté associe travail technique, déplacements, frappes et maîtrise du corps et des émotions. Au-delà de la dimension physique, cette discipline met l'accent sur le respect, la concentration, la confiance en soi et la maîtrise de soi.
Aux Cadets de Bretagne, le karaté est accessible aux enfants à partir de 10 ans, aux adolescents et aux adultes, en loisir comme dans une démarche de compétition.
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🥷 Ninjutsu à Rennes
Vous recherchez un art martial japonais à Rennes plus original ? Le ninjutsu permet de découvrir les techniques et principes issus des traditions martiales japonaises.
La pratique proposée aux Cadets de Bretagne s'appuie notamment sur le déplacement, l'adaptation et la défense. Elle est ouverte aux adolescents et aux adultes.
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Quel sport de combat pratiquer selon votre objectif ?
Vous hésitez entre plusieurs disciplines ? Voici un premier repère :
Vous recherchez…Vous pouvez découvrir…
Un sport de combat basé sur les poings -> Boxe anglaise
Un art martial pour les enfants-> Judo
Le combat au sol et les soumissions -> Jiu-jitsu brésilien
Le grappling et la lutte au sol -> Grappling
Un art martial basé notamment sur les frappes -> Karaté
Un art martial japonais traditionnel -> Ninjutsu
Une pratique combinant plusieurs disciplines -> Judo + Jiu-jitsu brésilien + Grappling
Des sports de combat pour enfants, adolescents et adultes
Les Cadets de Bretagne proposent des activités de combat adaptées à différents âges. Les enfants peuvent notamment découvrir le judo et la boxe anglaise, tandis que les adolescents et les adultes disposent d'un choix plus large avec le karaté, le judo, la boxe anglaise, le jiu-jitsu brésilien, le grappling et le ninjutsu.
Les horaires, catégories d'âge et places disponibles évoluent selon la saison. Pour la saison 2026-2027, les activités reprennent à partir de la semaine du 14 septembre, avec des modalités spécifiques selon les disciplines.
Où pratiquer les sports de combat aux Cadets de Bretagne ?
Les Cadets de Bretagne sont situés au :
139 rue d'Antrain
35700 Rennes
L'association se trouve dans le nord-est de Rennes, à proximité notamment des quartiers Saint-Martin et Gros-Chêne.
Les différentes disciplines sont pratiquées dans les espaces sportifs de l'association, notamment au dojo du complexe Cadets de Bretagne et, pour certains créneaux, au dojo du lycée de La Salle, attenant à notre bâtiment central.
Essayez un sport de combat à Rennes
Vous souhaitez commencer un sport de combat mais vous ne savez pas encore lequel choisir ?
Les Cadets de Bretagne proposent plusieurs disciplines permettant de découvrir différentes approches du combat : frappe, projection, lutte, combat au sol ou arts martiaux traditionnels.
Le plus simple est de consulter la page de la discipline qui vous intéresse et de demander à participer à une séance d'essai.
👉 Voir toutes les activités des Cadets de Bretagne
Cadets de Bretagne – 139 rue d'Antrain, 35700 Rennes
Téléphone : 02 21 67 06 93
E-mail : info@cadets.fr